痘印、疤痕怎样去？公布那些你不知道的超好用方法！| 教程 Hello宝宝们晚上好，我是减肥不瘦的无萧。大家心心念念的夏天1不留心就来了，除美食烧烤音乐节，美白祛痘短裤吊带也是夏天的标配。1切势在必行，可是还有些小为难。痘印大坑还没消，猫爪赏赐和自制曲奇的意外都还在。想在小细节更精致，今天就偷偷告知你，那些祛痘祛疤好用的小方法~///烦人的痘印怎样祛///首先强调1点，在祛痘印之前1定要忌口清修，坚决不能吃甜食和刺激性食品。甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺致使皮肤长痘。还要少吃煎炸，辛辣食品。由于很多痘痘都是由于外部刺激（饮食及生活习惯等等）+内部失衡（内分泌失调）的两重作用才爆发的。如果你对

Hello宝宝们晚上好，我是减肥不瘦的无萧。

大家心心念念的夏天1不留心就来了，除美食烧烤音乐节，美白祛痘短裤吊带也是夏天的标配。

1切势在必行，可是还有些小为难。痘印大坑还没消，猫爪赏赐和自制曲奇的意外都还在。想在小细节更精致，今天就偷偷告知你，那些祛痘祛疤好用的小方法~

///烦人的痘印怎样祛///

首先强调1点，在祛痘印之前1定要忌口清修，坚决不能吃甜食和刺激性食品。甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺致使皮肤长痘。

还要少吃煎炸，辛辣食品。由于很多痘痘都是由于外部刺激（饮食及生活习惯等等）+内部失衡（内分泌失调）的两重作用才爆发的。如果你对这1条没信心，后面的工作做的再多，都是无用功。

其次要分清自己是哪一种痘痘，然后对症下药。

最后，千万不要用手挤。

记住以上3条必修点，下面就来看看，痘痘有哪些“常驻佳宾”。

NO.1

青春痘

其实不是只有青少年才有青春痘，青春痘实际上是1种慢性皮肤病，只不过由于在青少年身上比较常见，才起了这么1个看起来无害的名字。

这类痘痘多加注意常常是可以自愈的。1般表现为粉刺、脓包。有了这类痘痘，除要做到刚刚的必修3点以外，还要保持心情愉快，多吃富含维生素C和E的天然食品，这两项元素具有美白肌肤和修复肌肤的作用，有助于淡化痘痘疤痕。比如猕猴桃、橙子、西红柿和各种绿叶蔬菜。

在护肤品方面尽可能选温和无刺激的水乳，这里我推荐1个屡试不爽的万年好物：完善芦荟胶。

完善芦荟胶与1芦荟胶的不同的地方在于纯度。1般芦荟胶都是纯度较低，或干脆就是用芦荟粉混合制成，根本不是从植物本身提取。而完善芦荟胶是采取“冷冻稳定法”从植物本身萃取而成，纯度高，而芦荟本身具有消炎、软化皮肤的用。平常使用也是很好的选择。（参考价38/支 ，官网有售）

NO.2

闭口痘

闭口痘的缘由在于，不是由内而外的爆痘，却很容易越长越多，远看不显眼，近看很碍眼。

首先，你要检查是不是卸妆不干净。无萧的亲身体验，化装品残留特别容易长闭口，找到合适自己的卸妆产品，每次卸妆侧重用推拿手法在闭口的地方多揉几下，搭配1些爽肤水做镇定，几次下来就会好。

如果没有用，你要留意是否是由于护肤品更换过于频繁，或肌肤由于油脂分泌过量造成梗塞。

思考1下构成闭口的缘由，如果是由于护肤品更换频繁，那就得停用1些没必要或刺激的护肤品，减少护理，乃至让肌肤断食，只做基础的洗护，选用温和型洗面奶。

如果是油脂过量，就要做1些分泌油脂的工作，可以选1些软化角质的产品。

比如果A酸的衍生物、含水杨酸的护肤品。无萧在这里比较推荐水杨酸。

水杨酸具有很强的去角质、清算毛孔的能力，安全性高，但是注意，他的安全性很大程度上取决于浓度（1般护肤品成份中水杨酸的浓度范围是在0.2％～1.5％之间），浓度太高会对肌肤产生刺激。

水杨酸由于份子量大1些不会侵入皮肤深层细胞，对皮肤的刺激程度更小1些。也由于有脂溶性，更容易与皮肤的脂类物资结合，渗透毛孔中溶解毛孔中的角质层，到达清洁、缩小毛孔，和清除粉刺的效果。

光泽医疗工作服制服
对掌控不准的小仙女，这款法国珍贵水就是不会选择的存在。来自百年药妆产品，法国医生强烈推荐。拿来湿敷和当2次清洁使用都不错，水杨酸含量很低，每天用也很放心。便宜大碗不心疼，和那些吹糠见米的其他产品比，这款虽然见效没那末快，用1段时间的效果还是可以看见的。

NO.3

痤疮类

如果痘痘发展到了这1步，大家真的要注意了。

其实痤疮分很多种，严格意义上所有的痘痘都是痤疮，不过为了方便大家理解，我把青春痘和闭口分开来谈。

如果你的痘痘已到了看了让人觉得不适，都是属于比较严重的痤疮了。但是还能分成两大类。1种是鲜红血管型，1种是炎症和囊肿型。

鲜红血管型只是看上去很严重，实际就是新鲜痘印。另外，越红代表炎症越严重，过于严重可以斟酌药物消炎。

主要特点就是：看着是红的，摸着是平的。它是在战痘的进程中留下的炎症，痘痘好了，痕迹还在。

正确的处理就会好，毛病的处理就会变成炎症型和囊肿型。

万1变成炎症性和囊肿型怎样办？

这时候候应当以抗菌消炎清洁防晒为主，避免过量化学物资（护肤品）的刺激和去角质。千万不要刷酸！！水杨酸、果酸、杏仁酸统统不行！！洗脸的话，尽可能只用清水。

其次要做好防晒，不然会构成黑色素沉淀。由于不能使用过于刺激的护肤品，所以保险起见还是要做好物理防晒。

物理防晒顾名思义：使用遮阳伞、帽子来直接隔离紫外线。如果额头有痘，要注意帽子不要捂着痘痘，没有别的要求。

遮阳伞的话要慎重选择，要选面料色彩深的，UPF值大于30，且透过率小于5%。具体怎样选，我们有机会说~

最后强调！！！痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。

大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随便挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度，这些很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层。

所以不要手贱。

///身上有疤怎样办///

好多人看到疤痕会虎躯1震，其实没那大灰狼餐厅工作服
末可怕。

大家也会有疑问，由于各种缘由酿成的伤口，为何有些会留疤，有些自己的康复了。

那是由于物理、生物、化学等因素，侵害了我们的人体皮肤软组织，致使皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复。

常见的就是烫伤，烧伤，磕碰酿成的伤疤。

但是很多人有了疤痕以后以为没救了，就任其自然了，其实市面上现在有很多的祛疤产品都非常张掖工作服定做厂家
好用。

之前无萧就由于被家里的猫主子抓伤留疤，3道疤痕还恰恰在胳膊上，让我苦恼了很久。这里要格外提示大家，如果是脸部有疤痕，1定不能化装，同时要避免伤疤接触阳光，辛辣食品也是不可以的哟。

因而我疯狂寻觅祛疤好物，下面是我选出的好用TOP3。

这些祛疤膏都可以用于意外磕碰、抓伤烫伤，易留疤体质和家里有宝宝的朋友们建议家里有那末拿来平常备用。

TOP1

MSD祛疤膏

产地：日本

参考价：45/支

来自日本本土的祛疤膏，小火伴们应当不陌生。这款祛疤膏对剖腹产疤痕、烧伤烫伤、其他意外留下的疤痕有很好的修复作用。比较新的疤痕可以去除98%，陈年疤痕98%（78年以上的疤痕）可以变淡。

前两个月之前被烤箱烫掉1小块肉，无萧也是拿这个1直使用。早中晚使用，不是大面积的伤疤，1般用不到黄豆大小就够。ps：1定要找靠谱代购或正规渠道，太便宜的可能不是正品。

TOP2

Dermatix舒痕凝胶

产地：澳洲

参考价：250/支

这款来自澳洲的祛疤膏效果也是对得起价格，相比MSD药物的质感，这款凝胶看着很舒心。也是很多皮肤科医师推荐首选，对手术疤痕、烫伤、纹身疤痕效果都很多。在小红书上看到有人说有些国内医院也有这款产品，但是要600+。大家见仁见智的去选购啦~代购要找靠谱呦。

TOP3

Hiruscar喜疗疤除疤€€喱

产地：香港

参考价：108/支

这款是国内的产品，比上面连个买起来方便多了！味道是淡淡的草药味，质地像€€喱1样透明，涂上凉凉的。一样可是医治因手术、烧伤、痘痘酿成的凹陷，凹凸不平的伤疤，价格也算便宜，1直都是139港币，大家可以去屈臣氏寻觅，但是也是部份门店有售，但是它在大陆的名字也不1样，叫喜辽复修复凝膏，千万不要记错。

///最后来讲说医疗美容///

这类祛痘印去疤痕的方式，有些人大概就用不到了。

首先说明1下，医疗美容和整容是两个概念！整容是动刀改造去变脸，医疗美容是通过医疗手段改良脸部肌肤问题，包括补水抗皱、祛痘修复肌肤问题，可以理解为医学美容。

医疗美容价格相差还是比较多的，我个人比较相信好的价格效果1定不会太差。

好的效果1定有好的价格做支持，好货不便宜虽然不是硬绝对，但是也有道理。

正规医院是可以放心的，但是常常效果见效慢。1些机构和私人美容机构，首先要查询资格和营业牌照，然后要注意医师学历经验。

对使用的产品也要做系统了解，1定到扒皮到最深处。最后，后续保养和服务也是不容忽视的。

任何事情都不可能1劳永逸，医疗美容也是，没有1次就会让人到位满意的服务，千万不能侥幸做1次就美1辈子。

总之，1定要正规靠谱。

无萧 de 好奇心

你有甚么祛痘印的好方法吗？

留言说说呗

啾咪~

山葵家的工作服

€€

大家还喜欢看

（戳图片）

为了让大家更方便看之前的文章

半糖添加了号内搜的功能

点击“浏览原文”就能够搜想看的内容啦~

觉得这1期对你有用的话就来点！

€€€€€€